- 8 hábitos saudáveis para se livrar das pedras nos rins
- Alimentação & Receitas
- 5 sucos que ajudam a eliminar pedras nos rins
- 1. Suco de toranja e aloe vera
- Ingredientes
- Modo de preparo
- 2. Suco de manga, melão, laranja e toranja
- 3. Suco de cenoura, maçã, laranja e pepino
- Modo de preparo
- 4. Suco de mirtilos
- 5. Suco de abacaxi
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8 hábitos saudáveis para se livrar das pedras nos rins
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Alimentação & Receitas
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5 sucos que ajudam a eliminar pedras nos rins
Você quer conhecer métodos naturais para eliminar pedras nos rins? Sabe por que elas se formam? Continue acompanhando aqui!
Os rins cumprem uma função muito importante em nosso corpo, pois ajudam a desintoxicar e eliminar as impurezas do sangue, assim como os produtos de eliminação através da urina.
Estas funções os transformam em órgãos muito importantes para a saúde de todo o corpo. É por isso que seu bom funcionamento é tão importante.
As pedras nos rins se formam por diversas causas, que podem estar associadas à má digestão ou a algumas condições físicas.
Quase sempre são produto de um incorreto funcionamento renal que impede a correta eliminação de toxinas que ali se acumulam.
Por não conseguir eliminar todas essas substâncias, vão sendo acumulados minerais cristalizados não processados que causam dor.
Posteriormente, se transformam em pedras e, em alguns casos, podem obstruir a passagem da urina.
Atualmente, existem fármacos que podem ajudar a eliminar as pedras dos rins de modo eficaz.
No entanto, estes apresentam efeitos colaterais e não agem de forma eficiente em todos os casos.
Felizmente, existem alternativas naturais como os sucos que podem estimular a eliminação de pedras e contribuir para evitar sua formação.
1. Suco de toranja e aloe vera
Esta receita foi publicada, em 2003, no livro The Science Principles and Practices of Herbal Medicine (Os princípios da ciência e as práticas da medicina herbária).
É considerada um bom remédio para eliminar pedras nos rins, tratar diferentes problemas renais e depurar o sangue.
Ingredientes
- Gel de aloe vera
- ½ copo de suco de toranja (100 ml)
- 2 colheres de mel (50 g)
Modo de preparo
Extraia o gel de aloe vera e bata em um liquidificador com ½ copo de suco de toranja.
Deixe bater por alguns minutos e depois adicione as duas colheres de mel.
Leia também: Como usar a toranja para prevenir a diabetes
2. Suco de manga, melão, laranja e toranja
As quatro frutas que são utilizadas neste suco para eliminar pedras dos rins fazem com que essa bebida funcione como um poderoso antioxidante depurativo.
Assim, é capaz de depurar as substâncias tóxicas que afetam o corpo.
3. Suco de cenoura, maçã, laranja e pepino
Esta combinação ajuda a depurar o organismo. Além disso, contribui para a eliminação de substâncias tóxicas do corpo e a dissolução dos cálculos renais.
Assim, é ótima para eliminar pedras nos rins.
Modo de preparo
Em primeiro lugar, certifique-se de lavar e descascar todos os ingredientes antes de colocá-los no liquidificador.
Quando estiverem prontos, junte tudo e bata por 2 minutos. Você pode adicionar um pouco de água, caso seja necessário.
Para melhores resultados, recomenda-se beber em jejum.
4. Suco de mirtilos
Este delicioso suco é rico em antioxidantes e compostos antibacterianos como os taninos, que ajudam a evitar que as bactérias se fixem às paredes dos rins.
Recomenda-se seu consumo para a prevenção das infecções do trato urinário e problemas crônicos como as pedras renais.
5. Suco de abacaxi
O abacaxi é conhecido por sua poderosa ação depurativa e diurética. Assim, contribui para a eliminação de resíduos que se acumulam no corpo.
Este suco contribui para a limpeza renal e ajuda a prevenir e eliminar os cálculos.
Logo, pode-se beber suco de abacaxi para obter este benefício.
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